Q&A
よくある質問
Q&A

体づくりのプロが疑問や不安にお答えします

「なかなか痩せない」「すぐリバウンドしてしまう」などでお悩みの方に、運動と食事によるパーソナルトレーニングをご提供しています。安心してご利用いただけるようお問い合わせの多いご質問をまとめ、Q&Aに掲載いたしました。トレーニングに関する疑問や不安の参考にご覧いただけます。

  • 体験は可能ですか？

    もちろん可能です。

    初回は無料になりますので、お気軽にご相談ください。

  • 食事指導だけお願いすることはできますか？

    可能です。

    お気軽にご相談ください。

「今すぐ痩せたい」と思っても、1回で結果が出るダイエットはリバウンドも早く、ボディメイクができたとは言えません。運動と食事によるパーソナルトレーニングで体が変化していく様子を少しずつお楽しみいただけ、目標を達成すると同時に太りにくい健康的な体と生活習慣が手に入ります。初めてご利用いただく方に不安や疑問を解消していただけるよう、お問い合わせが多いご質問への回答をQ&Aに掲載いたしました。気になることがございましたら参考にご覧いただき、わからないことは気軽なご質問をお待ちしています。